Dribbling Speed & Hand Quickne

Fitivity macht dich besser. Sieht so aus, als wären Sie

hier , um besser dribbeln zu können.

Diese Dribbling-App konzentriert sich darauf, Ihre Griffe

FEST und

SCHNELL zu halten, damit Ihre Bewegungen auf dem Platz effektiver sind.

Dies ist ein einzigartiges Basketball-Dribbling-Programm - speziell für die Entwicklung schneller Hände, stärkerer Handgelenke und Unterarme sowie der Koordination der Augenhand. Es wird viel einfacher, Verteidiger zu kreuzen, wenn Sie stärkere Unterarme und Hände haben. Dieses Programm entwickelt diese Muskelgruppen in Kombination mit dem Arbeiten dieser Muskeln schnell zuckende Fasern, so dass der Ball beim Dribbeln schnell wieder in Ihre Hand zurückschnappt. Darüber hinaus führt Sie dieses Programm in Dribbling-Übungen und Augenhand-Koordinationsübungen ein, um die Handgeschwindigkeit zu verbessern.

Dieses Training beinhaltet die folgenden Arten von Übungen und Übungen:

- Erweiterte Bohrer für die schnelle Ballhandhabung

- Plyometrische Oberkörperbohrer

- Unterarm- und Handkraftübungen

Ihre Griffe werden schneller, schneller und explosiver als die besten Profi-Wachen, die dieses Spiel spielen!

Probieren Sie zusätzlich zu Ihren wöchentlichen Workouts Fitivity BEATS aus! Beats ist ein äußerst ansprechendes Übungserlebnis, das Mixe von DJs und super motivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch das Training zu führen.

• Audio-Anleitung von Ihrem persönlichen digitalen Trainer

• Individuelle Workouts, die jede Woche für Sie entwickelt werden.

• Für jedes Training erhalten Sie HD-Lehrvideos zur Vorschau und zum Erlernen von Trainingstechniken.

• Streamen Sie Workouts online oder trainieren Sie offline.

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